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许多遭受家暴的女性在面对痛苦时选择沉默,感到孤立无援。要打破这种沉默,首先需要意识到自身的价值和权利。寻求信任的朋友或专业机构的帮助,可以提供支持和指导。法律途径也可以为她们提供保护和希望。通过心理咨询或支持小组,女...